Качок начинающий
Информация к новости
  • Просмотров: 3 264
  • Автор: admin
  • Дата: 29 января 2011
29 января 2011

Cколько раз в неделю надо качать пресс

Категория: Фитнес

Cколько раз в неделю надо качать прессCколько раз в неделю надо качать пресс? Каждый хочет иметь пресс "кубиками", чтобы пощеголять по пляжу перед противоположным полом, ну, или хотя бы избавится от режущего глаз выпячивающегося живота. Однако, очень немногие тренируют именно те мышцы брюшного пресса. И еще меньше людей знают, cколько раз в неделю надо качать пресс, как правильно его тренировать. В этой статье мы попробуем «расставить все точки над и» ...

Место для вашей рекламы

^