Качок начинающий
Информация к новости
  • Просмотров: 714
  • Автор: admin
  • Дата: 2 июня 2010
2 июня 2010

Пищевые питание: режим приема – это залог успеха!

Категория: Научные открытия

Пищевые питание: режим приема – это залог успеха!Почти все бодибилдеры принимают пищевые добавки, такие как протеин, креатин и углеводы, чтобы ускорить восстановление и строить мышцы. Многие для удобства принимают их прямо за завтраком. Австралийские ученые сообщили, что время приема пищевых добавок критически важно для получения заметных изменений величины мышечной массы, силы и так же для сжигания жира. Две группы спортсменов занимались с отягощениями 10 недель и получали пищевую добавку, состоявшую из протеина, креатина и углеводов в дозах: 32г протеина, 5,6г креатина и 34,4г углеводов ...

Информация к новости
  • Просмотров: 18 788
  • Автор: admin
  • Дата: 2 июня 2010
2 июня 2010

Как правильно принимать стероиды

Категория: Стероиды: статьи

Как правильно принимать стероидыКак правильно принимать стероиды? 1. Стероидные курсы не должны быть более 3 месяцев с последующим 3 месячным перерывом! 2. Применение стероидов должно основываться по принципу пирамиды: если объяснять на пальцах: начинаете с таблетки и постепенно примерно раз в неделю увеличиваете дозу, доходите до желаемой дозы и также плавно сбавляете дозу (примерно 2 недели на откат). 3. После курса стоит принимать препараты для восстановления половой системы (ХГГ, Кломид), для меньшего отката от курса стероидов поможет ...
Информация к новости
  • Просмотров: 10 290
  • Автор: admin
  • Дата: 2 июня 2010
2 июня 2010

Жиросжигатели для женщин

Категория: Питание в бодибилдинге

Жиросжигатели для женщинЖиросжигатели для женщин. Жиросжигатели и аннотация о их воздействии на организм женщины? Сжигатели жира ускоряют течение процесса обмена веществ, помогают быстрее расщеплять жиры, способствуют выводу жиров и лишней жидкости из организма и препятствуют накоплению жиров в дальнейшем, а также оказывают регуляторное воздействие на аппетит. Также жиросжигатели способствуют увеличению энергетических затрат организма, благодаря чему организм расходует калории быстрее и в большем объеме ...

Место для вашей рекламы

^