Качок начинающий
Информация к новости
  • Просмотров: 2 062
  • Автор: admin
  • Дата: 4 ноября 2009
4 ноября 2009

Тренировки при диете.

Категория: Упражнения для мышц

Тренировки при диете.Когда вы сидите на диете, ваша цель состоит в том, чтобы сохранить пути обмена и оксидации жиров настолько эффективно, насколько это возможно. Слишком поздно развивать их. В идеале, если переходный период был успешным, вы сжигаете жир более легко. Так что вы возвращаетесь к тренировкам с более тяжелыми весами и выполняете меньшее количество подходов с высоким числом повторений. Вы также уменьшаете вашу частоту тренировки при диете. Далее - тренировочная схема для этого диетического периода: ...
Информация к новости
  • Просмотров: 17 665
  • Автор: admin
  • Дата: 4 ноября 2009
4 ноября 2009

Дориан Ятс видео

Категория: Видео бодибилдеры

Место для вашей рекламы

^