Качок начинающий
Информация к новости
  • Просмотров: 1 818
  • Автор: admin
  • Дата: 29 ноября 2008
29 ноября 2008

Мифы о тренировках.

Категория: Фитнес

Мифы о тренировках.Здесь раскрою правду о 10 наиболее распространенных заблуждениях фитнеса. Большинство разговоров, которые ведутся в вашем тренажерном зале, имеют столько же общего с наукой, как и то мнение, что земля плоская. Мы обсудим все эти вымыслы и расскажем вам правду о том, как надо тренироваться ...
Информация к новости
  • Просмотров: 1 999
  • Автор: admin
  • Дата: 29 ноября 2008
29 ноября 2008

Фитнес и пост

Категория: Фитнес

Фитнес и постВажно помнить, что пост – это не диета, как многие его воспринимают. Это не отказ от пищи и способ похудеть. Если разобраться, бобовые, крупы, злаки далеко не каждому человеку показаны в обычной-то жизни, а не только в период голодания. Пост – это, в первую очередь, самоограничение во всем. Касается это не только еды, но и негативных эмоций, чрезмерных наслаждений, множества сфер вплоть до супружеской жизни. И потому каждому стоит задуматься, в чем именно его стремление поститься ...
Информация к новости
  • Просмотров: 2 007
  • Автор: admin
  • Дата: 29 ноября 2008
29 ноября 2008

Болезни желудка и их лечение.

Категория: Травмы мышц

Болезни желудка и их лечение.Очевидно, никто не будет оспаривать положение о том, что мышечный рост целиком зависит от умения спортсмена воздействовать на организм с целью повышения анаболического эффекта и уменьшения катаболизма. Анаболическое состояние - это преобладание в организме процессов синтеза необходимых веществ (в первую очередь белковых структур), их усвоение и использование для роста, развития и жизнедеятельности организма. В таком состоянии очень легко нарастить мышечную массу и силу. Катаболическое состояние - это преобладание в организме процессов распада ...

Место для вашей рекламы

^